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Am Meer.
Ich sitze auf einem Stein am Strand. Der Himmel ist bewölkt, der Wind weht kräftig und…
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Urlaub an der Ostsee 🌊
Gestern bin ich endlich am Urlaubsort an der Ostsee angekommen. ❤️ Aus alter Tradition – und…
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Chaos pur 😃
Packen für den Urlaub Früher war mein Koffer eine Woche vor der Abreise fertig gepackt. Alles…
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Heute ist mein Hochzeitstag
Es wäre unser 33. gewesen. 33 Jahre – eine Zahl, die sich irgendwie groß anfühlt. Und…
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Unerwartete Begegnungen
Was ich mit Meet5 auch nach mehr als 30 Jahren zum ersten Mal wieder gemacht habe:…
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September 🍂
September.Die „ber“-Monate beginnen. Für viele bedeutet das vor allem eines: Abschied vom Sommer. Die Tage werden…
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Ein besonderes Erlebnis
Ein Erlebnis, das mir besonders in Erinnerung geblieben ist, war eine Wanderung mit Alpakas. Von den…
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Ein Abend voller Musik, Tanzen und guter Laune
Gestern war Konzertabend. Und was für einer! Auf dem Programm standen Kupfergold, Fiddler’s Green und Versengold…
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Vollmond im August – der Erntemond 🌕🌾
Am 28. August zeigt sich der Vollmond. In diesem Jahr ist er ein ganz besonderer Vollmond…
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Portaltag am 27. August 2026
Heute, am 27. August, ist wieder ein Portaltag. Die Energie dieses Tages empfinde ich als eher…
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Der Portaltag am 26. August
Der 26. August steht für mich unter einer eher nach innen gerichteten Energie. Es geht um…
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Portaltag am 26. August – Was sind eigentlich Portaltage?
Vielleicht hast du schon einmal von sogenannten Portaltagen gehört. Für mich sind diese Tage inzwischen ein…
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Neue Kontakte – und was daraus entstand
Mit Meet5 blieb es natürlich nicht bei diesem ersten Treffen. Es kamen weitere Unternehmungen dazu. Besonders…
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Bartholomäustag – Ein stiller Übergang
Der 24. August ist der Bartholomäustag. Ein Tag, der früher eine besondere Bedeutung im bäuerlichen Jahreslauf…
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Besuch bei meiner Tante
Ich bin über das verlängerte Wochenende bei meiner Tante zu Besuch – in meiner Geburtsstadt. Ich…
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Regen
Gestern ist ein Unwetter über unsere Region gezogen. Im Garten sind ein paar Äste heruntergefallen und…
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Neue Kontakte – einfach ins kalte Wasser
Irgendwann bin ich auf eine App namens Meet5 gestoßen. Eine App, bei der es nicht darum…
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Was bedeutet Spiritualität für mich
Wenn ich gefragt werde, was Spiritualität für mich bedeutet, fällt mir die Antwort gar nicht so…
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Achtsamkeit
Achtsamkeitsübung: Nein sagenNimm dir einen Moment Zeit.Atme tief ein und langsam wieder aus.Denke an eine Situation,…
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Ein Tropfen auf dem heißen Stein
Heute hat es geregnet. Nicht lange. Nicht so, dass man danach sagen könnte: Jetzt ist die…
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Endlich ein bisschen Abkühlung
Nachdem in diesem Sommer eine Hitzewelle auf die nächste folgte, ist es heute merklich abgekühlt. Während…
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Früher – Mich selbst wiederfinden
Je mehr ich losließ, desto mehr Raum entstand für etwas Neues. Und damit begann eine Zeit,…
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Wenn nicht jede Hilfe die richtige ist
Nach einiger Zeit bekam ich endlich den Termin bei einem Psychologen, auf dessen Warteliste ich lange…
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Sonne Mond und Sterne
Gestern habe ich die Sonnenfinsternis nicht durch eine Brille beobachtet. Ich saß einfach draußen und habe…
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Ein fester Termin, der mir Halt gab
Die Traumatherapie wurde damals zu einem wichtigen Bestandteil meines Alltags. Einmal in der Woche hatte ich…
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Sonnenfinsternis
Wenn das Licht für einen Moment verschwindet Die spirituelle Bedeutung der Sonnenfinsternis am 12. August 2026…
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Ein Spaziergang an einem besonderen Ort
Heute war ich mal wieder im Bestattungswald.Dort, wo mein Mann beerdigt ist. Ich gehe nicht besonders…
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Früher – Wenn man sich selbst verändert
Mit den neuen Kontakten veränderte sich langsam auch etwas in mir. Nicht von heute auf morgen.…
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Ein Sonntag an der Lahn
Heute ist Sonntag und ich bin mit einer Freundin im Biergarten an der Lahn verabredet. Es…
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Samstag ist Markttag
So oft es möglich ist, gehört der Wochenmarkt für mich einfach zum Samstag dazu. Am liebsten…
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Ein Ort ohne Erinnerungen
Irgendwann fuhr ich mit meinen Eltern in den Urlaub.Ich glaube, ich brauchte damals vor allem eines:…
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Portaltag am 7.8.2026
Die Energie dieses Portaltages lädt dich dazu ein, innezuhalten und bewusst nach vorne zu schauen. Was…
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Neue Kontakte
Nach und nach kamen neue Menschen in mein Leben. Nicht unbedingt Menschen, mit denen ich eine…
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✨ Portaltag am 5. August 2026 – Mut, Klarheit und deine eigene Ausrichtung
Was ist eigentlich ein Portaltag? Portaltage werden in spirituellen Kreisen als besondere Tage beschrieben, an denen…
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Einfach weiter machen
Als ich mit der Traumatherapie begann, war ich schon längst wieder zurück im Berufsleben.Tatsächlich bin ich…
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Kinoabend
Gestern Abend war ich mit meinem Sohn im Kino. „Odyssee“ – und was soll ich sagen?…
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Eine Tür, von der ich nicht wusste, dass sie existiert
Als ich damals zum ersten Mal mit Tarotkarten in Berührung kam, hätte ich nicht gedacht, dass…
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Ein kleiner Moment nur für dich
Manchmal brauchen wir keine große Veränderung.Manchmal reicht ein kleiner Moment, in dem wir einfach innehalten. Probier…
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Ein Sonntag, der einfach gut tut.
Heute war so ein schöner, entspannter Sommersonntag. Der Tag begann mit einem gemütlichen Frühstück mit einer…
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Auf dem Wochenmarkt
Ein Vormittag auf dem Wochenmarkt Ich mag diese Vormittage besonders im Sommer. Überall gibt es etwas…
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Lammas – Das Fest der ersten Ernte
Am 1. August feiern viele naturspirituelle Traditionen Lammas, auch Lughnasadh genannt. Es ist das erste der…
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Manchmal begegnen uns Menschen genau zur richtigen Zeit
Es gibt Begegnungen, die unser Leben verändern.Nicht, weil wir danach plötzlich keine Probleme mehr haben.Sondern weil…
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Die Welt erwartet, dass es irgendwann wieder gut ist
Irgendwann verändert sich etwas.Nicht in einem selbst.Sondern im Blick der anderen.Am Anfang ist das Mitgefühl groß.…
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Wenn Musik Erinnerungen bewahrt
Manchmal braucht es keine Worte. Manchmal sind es nur ein paar Töne, die einen zurückbringen.Zu einem…
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HEUTE
Heute Morgen saß ich ganz entspannt vor dem Fernseher. Es lief eine Serie, nichts Besonderes. Und…
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Als ich begriff, dass ich Hilfe annehmen darf
Lange Zeit war ich der Meinung, ich müsse alles allein schaffen.Ich wollte stark sein. Für meine…
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HEUTE
Heute Morgen saß ich mit einer Tasse Kaffee im Garten und beobachtete Emma, wie sie neugierig…
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Das erste Mal allein
Es sind oft nicht die großen Ereignisse, die einem zeigen, wie sehr sich das Leben verändert…
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Darf ich überhaupt wieder glücklich sein?
Es gab eine Zeit, da fühlte sich jedes Lächeln falsch an. Wenn ich einen schönen Moment…